Когда ребенку исполняется 6-7 лет, его уже смело можно отдавать в спортивную секцию. Если вы не знаете, каким видом спорта лучше заниматься вашему малышу, сегодня мы расскажем о наиболее популярных и полезных спортивных секциях для детей:

• Плавание. Отлично развивает дыхание, положительно влияет на все группы мышц. Обычно, дети очень любят ходить в бассейн, поэтому, к занятию в такой секции относятся очень положительно.
• Гимнастика. Подходит и для мальчиков, и для девочек. Позволяет укрепить мышцы, получить хорошую растяжку. Занятия проводятся в интересной форме, детям нравится бегать, прыгать.
• Секции спортивной борьбы. Помимо спортивной пользы, дети знакомятся с философией восточных единоборств, учатся помогать слабым. Кроме этого, такие виды спорта, как борьба, каратэ, самбо делают ребят более уверенными в себе и сильными.
• Танцы. Спортивные и бальные танцы отлично помогают поддерживать хорошую форму. Девочки особенно любят эти занятия из-за красивых ярких костюмов.
• Теннис. Очень перспективный спорт, развивает мышцы, укрепляет позвоночник. Если ребенку понравится заниматься теннисом, это увлечение в дальнейшем может перерасти в профессиональное занятие. Секция по теннису подойдет для любого возраста.

При выборе секции для своего ребенка обратите внимание на рекомендации, которые дают другие родители. Например, по секциям оздоровительной гимнастики и каратэ очень хорошие отзывы можно найти в Интернете. Просторные светлые залы, все необходимое оборудование для спорта помогут вашему малышу приходить на занятия с желанием и в хорошем настроении.

Для посещения спортивных секций лучше всего подходит утреннее время. Если ваш ребенок еще не ходит в школу, то вы можете водить его на занятия в первой половине дня. Конечно, для школьников такой режим не подойдет. Деток школьного возраста можно водить на спортивные секции в период с 15.00 до 18.00.

Для начала, не рекомендуется посещать занятия спортом более 2-х раз в неделю. Ребенок должен привыкнуть, это не нужно делать через силу. Если вашему сыну или дочке не нравится эта секция, заставлять детей не стоит. Спросите, куда бы хотел пойти сам ребенок. Очень хорошо, когда дети идут в спорт со своими друзьями. Им тогда легче влиться в новый коллектив, веселее вместе ходить на занятия.

Обязательно подберите для ребенка спортивную секцию, которая помогала бы отвлечься от школьных занятий и положительно влияла на здоровье и настроение.