Мой Киев - �нтернет-журнал «Мой Киев»

Все о клубнике: ее полезные свойства

ae524d837e0b7114b30f1769523fdd7eКлубника – любимая ягода многих детей и даже взрослых. Вкусная, сладкая и ароматная – встретить ее можно на каждом дачном участке. Хотя мало кто знает, что этот замечательный десерт обладает и лечебными свойствами.

Клубника – это отличное средство для лечения гипертонии, авитаминоза, оно способствует улучшению аппетита и позитивно влияет на пищеварительный процесс. Кроме того, употребление такой ягоды помогает укрепить иммунитет и сердечнососудистую систему, а именно стенки сосудов. Все о клубнике знать совсем не нужно, чтобы использовать ее в лечебных целях. Достаточно просто запомнить хотя бы 8 ее полезных свойств, которые определенно Вам когда-то пригодятся:

1. Клубника – продукт, омолаживающий организм
В ней содержатся углеводы, что активизируют обмен веществ, тем самым способствуя быстрому обновлению клеток.
2. Она разжижает кровь
Особенно полезной является клубника с кислинкой, потому лучше не добавлять к ягоде сахар, а подсластить ее молочными продуктами: сливками, молоком, сметаной.
3. Клубника наполняет организм энергией
Щавельная кислота – один из составляющих компонентов этой ягоды, который, собственно, и является источником энергии.
4. Лечение дисбактериоза – еще одно преимущество клубники
Ее употребление способствует нормализации микрофлоры кишечника, выведению из организма ненужных токсинов, металлов и прочих веществ.
5. Клубника – поливитамин
В ее составе содержится приличное количество полезных витаминов, способных устранить сезонный авитаминоз.
6. Она – отличное природное косметическое средство
Клубника регулярно используется косметологами, а если все делать правильно и в домашних условиях, то можно избавиться от целого ряда проблем с волосами, ногтями и кожей.
7. Нет нитратам!
Клубника, как правило, может расти на любой влажной почве, а в удобрениях она нуждается не часто, потому в ее составе вредные химикаты обычно не встречаются.
8. Сахаропонижающее действие
Ягода действительно уменьшает количество сахара в крови, потому ее рекомендуют употреблять при диабете. Вкусно и полезно!



Рейтинг 0.0 из 5. Голосов: 0

Последние комментарии

Опрос

Оцените пожалуйста удобства использования сайта