Уровень основного обмена веществ – ключевой показатель при разработке эффективного плана питания и диеты для коррекции веса и фигуры, тренировок, главное, на что ориентируется специалист. Этот показатель определяет количество энергии, которая требуется нашему организму для выполнения основных функций жизнедеятельности.

Для диагностики этого показателя проходят обследование на метаболографе.

Что такое метаболография? Какую информацию она предоставляет? И где можно пройти это обследование в Днепре? В этом материале вы сможете найти ответы на эти вопросы.

Зачем нужно обследование на метабологрфе?

Уровень базального метаболизма (основного обмена) – это один из показателей, который обязательно используют диетологи при формировании рациона с целью коррекции веса или для приведения питания в соответствие с уровнем физической активности. Почему же он так важен?

Уровень базального метаболизма показывает, какие энергетические расходы у вашего организма в состоянии покоя, т.е. сколько энергии вам требуется для поддержания основных функций организма.

Существуют формулы, позволяющие примерно рассчитать уровень основного обмена, переменными в которых являются возраст и физические параметры человека. Но аппаратная диагностика дает на порядок более точные данные.

Что представляет собой метаболография?

Метаболография является современным методом, позволяющим записывать показатели обменных процессов и с достаточной точностью определить уровень базального метаболизма. Измерения проводятся с помощью специального прибора – метаболографа.

Кроме уровня основного метаболизма с помощью метабологафа также можно измерить потребление кислорода во время нагрузок и в состоянии покоя.

Обследования на метаболографе позволяет:

• определить уровень основного метаболизма вашего организма;
• вычислить ваши энергозатраты в состоянии покоя;
• определить, сколько энергии тратит ваш организм во время физической активности;
• рассчитать энергетические затраты при разных видах физических нагрузок;
• определить мышечную силу, гибкость, выносливость.

Данные метаболографа дают доктору-диетологу точную информацию, на основании которой он сможет подобрать персональную программу питания с учетом ваших задач и особенностей вашего организма. Полученные данные также помогут диетологу определить причины возникшей проблемы с набором лишнего веса и найти пути ее устранения.

Как проводится диагностика на метаболографе?

Метаболография – это довольно быстрая, безопасная и безболезненная процедура. Во время исследования вам нужно будет одеть специальную индивидуальную маску и дышать в нее.

Время процедуры составляет около 20 минут, но может проводиться и дольше, если будут сниматься показания во время физической активности и при различных нагрузках.

Обычно обследование на метаболографе проводится несколько раз. В первый раз перед составлением диеты, и затем через 4-6 недель для мониторинга состояния.

Повторное тестирование покажет, как изменения в питании повлияли на ваш организм, поможет диетологу лучше понять индивидуальные особенности вашего состояния, и при необходимости внести изменения в рацион.

Применение диагностики перед составлением персональной программы питания позволяет провести более глубокую индивидуальную работу по формированию рациона и обеспечить высокую результативность диеты.

Где делают метаболографию в Днепре?

В Медицинском диетологическом центре здоровья и вкусной диеты DietCenter клиники доктора Бровко в Днепре вы можете получить весь спектр диетологических услуг: диетологическую диагностику (метаболографию и другие исследования), консультацию диетолога, определение причин набора веса, составление индивидуального рациона, работу с персональным диетологом до достижения результата. Специалисты клиники подберут для вас комфортную модель питания, которая легко впишется в ваш образ жизни и позволит осуществить желаемую коррекцию веса без сверхусилий.

DietCenter диагностика + персональный диетолог Днепр – цена и другие подробности по телефонам (067) 562-05-15, (066) 430-80-91. Звоните прямо сейчас!